Tu le sais, la puberté est une période de transformation physique majeure pour le corps humain. Parmi les changements visibles, on observe notamment l’élargissement des hanches et du bassin chez les filles. Rassure-toi, c’est un processus tout à fait naturel et attendu. Mais pourquoi se produit-il ? Qu’est-ce qui provoque ce changement ? Je te propose d’explorer les raisons de ces modifications, leur lien avec les hormones sexuelles, et l’importance d’accepter son corps pendant cette phase de bouleversements.
L’impact des hormones sexuelles sur les hanches et le bassin à l’adolescence
Au moment de la puberté, les hormones sexuelles (principalement les œstrogènes chez les filles) jouent un rôle crucial dans le développement de ce qu’on appelle les caractères sexuels secondaires.
Les caractères sexuels secondaires, qu’est-ce que c’est ?
Ce sont par exemple :
- les seins qui se développent
- les poils qui poussent
- la voix qui mue (pour les garçons)
- ou, comme c’est le cas ici, l’élargissement des hanches et du bassin
Pourquoi cet élargissement, alors ? Eh bien c’est le signe visible que le corps se prépare à la possibilité de porter un enfant un jour.
Pourquoi ces changements sont normaux et nécessaires
Ce changement est une réponse naturelle de l’organisme visant à assurer une grossesse et un accouchement dans de bonnes conditions, si tu tombes enceinte un jour.
Pourquoi ?
D’abord parce que le bébé a besoin de suffisamment de place dans l’utérus pour grandir et se développer correctement. Mais aussi parce qu’une fois la grossesse arrivée à son terme, pour qu’un accouchement naturel — ou par voie basse — soit possible, il faut que le bassin soit suffisamment large pour laisser passer le corps du bébé.
C’est pour cela que les hanches et le bassin des filles s’élargissent à la puberté. C’est un aspect fondamental du développement biologique.
Attention ! Cela ne veut pas dire que toutes les femmes souhaitent avoir des enfants, loin de là. Si tu ne ressens pas le désir de devenir mère, c’est tout à fait OK. Rien d’anormal là-dedans (et cette décision t’appartient entièrement).
Maintenant, il est important de comprendre que chaque corps réagit différemment à ces hormones sexuelles, ce qui explique la diversité des formes et des corps à la puberté.
Apprendre à accepter son corps changeant à l’adolescence
Je t’encourage donc, autant que possible, à accueillir ces changements corporels avec une attitude bienveillante à ton égard — et celui des autres.
Chacun et chacune vit ses transformations différemment (que ce soit les hanches et le bassin ou tout autre bouleversement physique). Je comprends que cela puisse être perturbant, qu’on ne reconnaisse pas son corps, qu’on peine à l’apprécier dans sa nouveauté, etc.
Et malheureusement, les normes de beauté modernes n’aident pas. Elles valorisent souvent des silhouettes plus fines, ce qui peut créer des insécurités vis-à-vis de son corps en pleine puberté.
C’est le cas en Europe en tout cas, mais pas dans toutes les cultures du monde 😉
Mais fais preuve de douceur avec toi-même. Je ne dis pas que tu es obligée de t’aimer absolument. Simplement d’accueillir ces changements de morphologie avec indulgence et patience.
La puberté est une période de croissance non seulement physique, mais aussi émotionnelle et mentale. Encourager une perception positive de son propre corps peut favoriser une meilleure santé mentale et une plus grande confiance en soi.
En bref
Les changements des hanches et du bassin à la puberté sont des réponses naturelles aux hormones sexuelles et font partie intégrante du développement de notre corps.
Ces modifications permettent au corps de se préparer à une (ou des) éventuelle(s) grossesse(s).
Pour mieux comprendre ton corps et ton cycle, je t’encourage à parcourir les nombreux articles sur notre blog.
Autre ressource : Kiffe tes Premières Règles — un programme pour tout savoir sur cette étape si importante !
