Le mouvement
Lancé par Gaëlle Baldassari
Je suis ravie de t'accueillir ici et de me présenter ! J'ose le « tu » car je suis comme ça : spontanée.
D'ailleurs, si on se rencontre, tu peux me tutoyer, ça me donne le sourire.
Je suis Gaëlle Baldassari, fondatrice du Mouvement Kiffe ton Cycle ! J’adore l’idée que les femmes fassent alliance avec elles-mêmes. Surtout (je t’en parle un peu plus loin) parce que j’ai tellement fait le contraire que je sais où ça peut mener…
Coach et formatrice au service du leadership et des femmes, autrice du livre Kiffe ton Cycle (éd. Larousse 2019) certifiée en Approche Neurocognitive et Comportementale et diplômée de l’École Française de Coaching MHD (titre RNCP).
Ensuite, j’ai créé les Sommets du Cycle Menstruel pour que le cycle soit au cœur de la cité et retrouve ses lettres de noblesse.
Enfin, les programmes en Ligne Kiffe ton Cycle !™ (pour les femmes) et Kiffe tes Premières Règles™ (pour les jeunes filles) ont été créés pour transmettre les essentiels de l’approche Kiffe ton Cycle.
Gaëlle Baldassari
L'équipe Kiffe ton Cycle
Gaëlle Baldassari
Fondatrice du Mouvement Kiffe ton Cycle
Anne-Julie
Cheffe de projet communication et design graphique
Mélanie
Chargée des relations client.e.s, ambassadrices et intervenant.e.s aux sommets
Philippine
Chargée de la communauté et animation des réseaux
Sophie-Laure
LA naturopathe de Kiffe ton Cycle
Olga
Rédactrice pour le blog
La boutique Kiffe ton Cycle
Le livre Kiffe ton Cycle
Avec cet ouvrage, je souhaite réhabiliter le cycle menstruel et aider les femmes à vivre mieux. Les hormones jouent un rôle très actif au cours du cycle menstruel et influent entre autres sur notre énergie et notre état d’esprit. Les variations hormonales peuvent être comparées à une session de surf : la surfeuse prend son élan (phase pre-ovulatoire), puis elle se hisse sur la planche (ovulation), descend dans le tube de la vague (phase pré-menstruelle) et retourne sur la planche (règles). Chacune de ces phases est associée à un état d’esprit, des émotions… qui peuvent devenir de précieux alliés si vous savez les repérer et les utiliser.
Et, grâce à la méthode d’auto-coaching présentée dans ce livre, apprenez à surfer sur la vague de votre cycle.
Le magnet de la Roue du Cycle
Communiquer en famille grâce au magnet de la Roue du Cycle. Indique à toute la famille dans quelle énergie tu te sens. Facilite les échanges autour des besoins et des attentes de chacun.
