Ateliers des Ambassadrices

Un atelier de 2 heures 30 qui permet de préparer et de rassurer les jeunes filles à l’arrivée de leurs premières règles sans tabou. Grâce à « Kiffe tes 1ères règles ” vous accompagnerez votre fille de manière ludique afin de la rassurer sur le sujet des premières règles sans que ce soit rébarbatif. Elle va découvrir comment fonctionne le cycle menstruel et qu’est-ce que sont les règles, ainsi que tout ce qui en découle. Je vais aussi lui expliquer comment bien gérer cette période, toujours de manière ludique et décomplexée, sans que cela ne soit gênant pour vous ou pour elle. Ainsi votre fille sortira rassurée de l’atelier, prête à accueillir les règles. Vous allez pouvoir créer une complicité autour du sujet sur le moyen terme, et vous pourrez en parler beaucoup plus facilement entre vous à la maison. A long terme cet atelier permettra à votre fille de bien gérer son cycle, sa féminité et d’être à l’aise avec son corps et dans sa vie. Groupe de 14 personnes maximum. Age idéal: 9 à 15 ans, réglée ou non Inscription obligatoire au Centre socio-culturel Agora: 03 89 75 62 80 ou secretariat@cscagora.fr

Un atelier de 2 heures 30 qui permet de préparer et de rassurer les jeunes filles à l’arrivée de leurs premières règles sans tabou. Grâce à « Kiffe tes 1ères règles ” vous accompagnerez votre fille de manière ludique afin de la rassurer sur le sujet des premières règles sans que ce soit rébarbatif. Elle va découvrir comment fonctionne le cycle menstruel et qu’est-ce que sont les règles, ainsi que tout ce qui en découle. Je vais aussi lui expliquer comment bien gérer cette période, toujours de manière ludique et décomplexée, sans que cela ne soit gênant pour vous ou pour elle. Ainsi votre fille sortira rassurée de l’atelier, prête à accueillir les règles. Vous allez pouvoir créer une complicité autour du sujet sur le moyen terme, et vous pourrez en parler beaucoup plus facilement entre vous à la maison. A long terme cet atelier permettra à votre fille de bien gérer son cycle, sa féminité et d’être à l’aise avec son corps et dans sa vie. Groupe de 14 personnes maximum. Age idéal: 9 à 15 ans, réglée ou non Réservation obligatoire : 03 68 89 00 35 – 07 84 46 59 72 coordination.rpe@paysderibeauville.fr.

Tout ce qu’il est important de savoir sur son corps à l’approche de ses premières règles. Nous aborderons l’anatomie de la femme et en particulier du cycle, les protections périodiques, les conseils en cas de douleurs, l’acceptation de soi et le respect du corps pendant cette période charnière de changement. Et bien sûr je répondrai à toutes vos questions ! L’atelier est adapté aux jeunes filles de 9 à 13 ans, réglées ou non, accompagnées de leur mère ou d’une personne proche de leur entourage.