(Article pour messieurs ?)
Madame part en cacahuète (ou plutôt en furie), voici la marche à suivre pour savoir si tu as déconné ou si ce sont ses hormones car j’ai à cœur de t’aider à améliorer la relation entre couple et cycle menstruel.
Tu as remarqué que sa sensibilité évolue au cours du mois. Grâce à ça tu sais même peut-être prévoir l’arrivée de ses règles.
Mais bien impuissant face à ce dragon en furie tu accuses illico les hormones. « C’est pas moi monsieur le juge, c’est son cycle ! »
Comme ça c’est facile, tu n’as qu’à attendre que ça passe… easy
Hep hep hep, pas si vite !
Il se passe deux choses dues aux hormones :
– Madame a une grande capacité à dire ce qu’elle pense
– Madame voit tout en noir pour éjecter le conjoint dont l’union est infertile depuis plusieurs mois (programmation animale pour assurer la survie de l’espèce)
Là tu réalises que la biologie joue contre toi… le profil bas est LA meilleure solution.
Mais si elle te dit ce qu’elle pense et que tu n’écoutes pas, un jour ça va pêter…
Alors que faire ?
Calmer le jeu, être sympa autant que faire ce peut, lui offrir le programme Kiffe ton Cycle pour qu’elle apprenne à gérer ?, bref : c’est pas le moment de discuter.
Quand le calme sera revenu, dans quelques jours, propose-lui de revenir sur ses griefs et prenez le temps d’en discuter.
Oui les hormones amplifient les émotions mais elles ne créent pas les situations, les problèmes qui sortent à ce moment-là et sont des bombes à retardement pour ton couple. Surtout si tu les jettes par-dessus l’épaule en disant « c’est juste les hormones, ça va lui passer », elle pourrait un jour faire ses valises ou te demander partir.
Maintenant que tu es au courant, soit sympa avec les potes, fais tourner l’info.
Et pour lui offrir Kiffe ton Cycle, c’est ici : découvrir le programme
4 réflexions au sujet de “LES HORMONES ENNEMIS DU COUPLE ?”
Super cet article, c’est très bien expliqué et en plus de manière assez drôle !
Je me comprends un peu mieux maintenant 😉
Je vais le faire lire à mon mari !
Merci beaucoup Sarah ! J’aurais plaisir à connaître son retour 😉
Je suis un homme et je crois que je vais me taper une crise cardiaque à cause des hormones de ma femmes, deux semaine par mois je passe en mode angoisse et j’ai des palpitations au cœur, j’ai peur tellement peur que je deconne ou qu’elle s’explose. Malgré ça ça explose pour la moindre raison. Exemple je suis en réunion avec mes supérieur madame m’écrit pour préparer le repas 30 minutes avant qu’elle arrive. Je suis en plein réunion elle rentre elle trove rien je suis encore en réunion et je n’ai même pas regardé mon cell ( caméra activée). Elle prépare elle meme le repas après le meeting je descends je la trouve en mode bombe nucléaire. Madame on lui répond au téléphone mal poliment, je ramasse la frustration. Je vous jure que je sens que mon cœur va me lâcher. Quoi que je fasse madame va me faire suer.
Bonjour Jo,
Je comprends que la situation que tu vis est très stressante et semble affecter sérieusement ton bien-être. Les tensions liées aux variations hormonales peuvent être difficiles à gérer pour les deux partenaires.
Il pourrait être bénéfique de chercher ensemble des solutions pour mieux comprendre et gérer ces périodes. Je te suggère de découvrir avec ta femme le programme “Kiffe ton Syndrome Prémenstruel”. Ce programme est conçu pour aider les femmes à comprendre et à gérer les symptômes du syndrome prémenstruel et pourrait être une ressource utile pour vous deux.
En apprenant ensemble, vous pourriez mieux comprendre ce qui se passe et travailler ensemble pour trouver des stratégies qui allègent le stress et améliorent la communication pendant ces périodes difficiles.