Livre d’or

J’ai commencé par Kiffe ton cycle et quelle révélation de me rendre compte que j’étais…cyclique ! Ça peut paraitre « bête » dis comme ça mais j’ai compris que je ne pouvais pas être au top tout le temps, performante à outrance. Et qu’il était normal d’alterner entre phase dynamique et sportive et phase de retrait et de chocolat. J’ai compris que j’étais cyclique, multiple et que toutes mes facettes avaient leurs richesses. Même mes règles ! Étant atteinte d’endométriose, ça, c’était pas gagné…et pourtant ! Le programme Kiffe tes règles sans douleur m’a énormément apporté ainsi que les différents sommets proposés. Aujourd’hui je suis en formation pour devenir éducatrice menstruelle car je suis convaincu que l’on devrait toutes et tous avoir ces connaissances. Une mine d’or d’utilité publique ! Merci 💜

J’avais déjà lu « Lune rouge » de Miranda Gray, mais c’est en suivant la formation KTC que j’ai pu faire un lien pratique et concret, que j’ai pu intégrer de nouveaux comportements. Depuis, je crée mon emploi du temps en fonction de mon cycle, afin de me respecter et d’optimiser ainsi mes activités et mon bien-être. Aucun des deux n’est donc sacrifié. J’ai aussi été heureuse de regarder « Kiffe tes premières règles » avec ma belle-fille, et de lui offrir son petit kit pour le jour où elles arriveront. Elle a appris des choses et a eu envie de me poser des questions, dans la confiance et la curiosité. J’ai compris des choses importantes grâce à « Kiffe ton SPM », et j’ai amélioré encore mon mode de vie. Mais je n’ai pas réussi à appliquer tous les bons conseils ni à poursuivre la formation, car des événements extérieurs importants m’ont accaparée. J’y reviendrai quand j’en aurai la possibilité. Merci Gaëlle et So-Lo, ce que vous faites est indispensable 🙏🙏🙏

J'ai suivi deux formations : Kiffe ton cycle et Kiffe ton SPM. La première, il y a des années, quasiment à la création de KTC. Ca a été une révélation pour moi. Le fait d'apprendre à surfer sur mon cycle, à me rappeler que, qu'importe les périodes, elles vont partir et revenir, m'a été d'un grand secours. En étant à mon compte, j'ai rapidement organisé mon emploi du temps selon mes différentes phases et ça a fait une vraie différence sur ma gestion des émotions et surtout sur mon niveau de fatigue et de productivité. Il y a 10 mois, j'ai suivi Kiffe ton SPM, car je n'en pouvais plus de mes sautes d'humeurs, de mes crises d'hyperphagie et de mes insomnies pendant la phase lutéale (= avant les règles). En quelques semaines, j'ai vu une vraie différence. Le duo fonctionne à merveille, on se laisse porter par le programme, les défis. On apprend une quantité impressionnante de choses, toutes utiles, toutes pratico-pratiques. Une vraie pépite !

Quand j'ai pris conscience que j'avais des angoisses systématiquement la semaine avant mes règles, je me suis inscrite au cycle Kiffe ton syndrôme prémenstruel. Depuis, la situation s'est bien améliorée et je conseille autour de moi de s'intéresser à tout plein d' éléments qui influencent notre cycle. Merci !

Que dire… les leçons d’une vie ! À 41 ans j’ai découvert mon corps et appris à me respecter sans culpabiliser 😅 Quelle liberté et quel pouvoir de pouvoir parler librement du flux, de la vulve, des règles… à table par exemple 😂 Quel trésor pour ma fille et les générations à venir ✨ L’éducation menstruelle devrait être obligatoire à l’école ! J’ai suivi le cursus pour devenir ambassadrice et il répond à tout point de vue à ce que j’attendais. C’est le « combat » que j’attendais en temps que femme aussi afin d'être un petit cailloux qui fera grandir nos droits dans la société. Un énorme merci à vous 2 pour ces contenus d’une très grande qualité et avec votre grand coeur ❤️ Et je suis heureuse de crier haut et fort maintenant vive la vulve libre ! 😁

Merci Gaëlle pour cette superbe formation de KTC ! j'ai appris pas mal de choses et surtout je me suis autorisée à mieux m'observer et a être plus sympa envers moi. J'ai également intégré l'Académie pour devenir Ambassadrice de KTC et je me réjouis de continuer l'aventure avec toute l'équipe de janvier 2024. 😀

La chanceuse découverte du mouvement KTC a changé ma vie litéralement et je l'espère va changer le monde ! Suivre ce programme est un des meilleurs cadeau d'anniversaire que j'ai pu recevoir. C'est une mine d'info merveilleuses avec des conseils d'expertes doux et bienveillants qui visent toujours à nous rendre autonome. J'étais à la merci de mon cycle, je le subissais complètement inconsciemment. Jusqu'à un burn out où mon cycle est devenu carrément invalidant à tel point qu'on me suspectais une endométriose. Depuis 2 ans maintenant grâce à KTC, je me suis réconcillié avec mon cycle, j'ai appris à m'observer, à me reconnecter à mon corps de plus en plus intimement. C'est tellement "empouvoirant" de se réconcillier avec son corps, de se connaître et de pouvoir à nouveau faire confiance à ses ressentis. 1000 merci, je souhaite de tout mon coeur à Gaëlle et à toute l'équipe de KTC un succès infini.

Je viens de terminer la formation Kiffe Ton Cycle ! je suis ravie de toutes ces belles découvertes ! A l'aube de mes 40 ans je vais enfin pouvoir oser dans la vie, me lancer dans un nouveau projet car maintenant je sais que j ai les ressources nécessaires en moi et qu'il faut juste apprendre à les utiliser... Je compte en parler autour de moi car il me semble important que chaque femme dispose de ces précieux outils le plus tôt possible. Pour moi le cycle était un fardeau, il fallait faire avec maintenant je suis convaincue que c est une chance c est grâce à toi Gaelle! alors un grand merci !

Un jour on apprendra tout ça a l'école ! Je suis ravie de m'avoir fait ce cadeau de suivre cette formation, j'ai appris tellement de choses, ma relation avec mon corps et mon cycle n'a plus rien a voir avec "avant". Mais maintenant je suis vénère que tout ça ne soit pas plus connu et mis en avant dans le monde courant. Il faut que le monde change ! Merci Gaelle pour cette formation passionnante que je recommande a toutes (et tous !)

Merci Gaëlle pour cette formation très instructive ! J'ai tous les outils en main maintenant pour continuer à m'observer et mieux me connaître ... il était grand temps à mon âge de découvrir tout ça et j'espère bien profiter de belles sessions de surf à présent !