Aurélia Lefebvre Lazarini

Je suis Aurélia Lefebvre, Éducatrice menstruelle Kiffe ton cycle, certifiée et membre du réseau des Ambassadrices depuis décembre 2025. Je suis également formée à l’EVRAS (Education à la Vie Relationnelle Affective et Sexuelle) avec le Planning Familial d’Avignon depuis juillet 2025. Je propose aussi des animations de prévention dans ce cadre là. En tant qu'éducatrice menstruelle, je souhaite au travers d'ateliers ludiques et conviviaux aider les participant.e.s à se préparer à l'arrivée des premières règles comme de la ménopause, favoriser le bien-être menstruel mais aussi briser les tabous et libérer la parole autour des règles. Je propose d’animer des ateliers, stands ou cafés menstruels, en direction de différents publics, qu’il s’agisse de particuliers, d’associations, d’entreprises ou en milieu scolaire, à partir de 8 ans. Les thématiques abordées peuvent être consacrées aux premières règles, comme au bien-être menstruel en général (tout public), ou bien à des problématiques liées au cycle comme les règles douloureuses, le syndrôme prémenstruel (SPM), l’endométriose, ou des sujets plus « sociétaux » comme la précarité menstruelle ; et puisque qu’il y a un début il y a une fin -et autant s ‘y préparer- des temps d'échange à propos de préménopause et ménopause. Ces moments sont rythmés par des temps de discussions, d’informations, de petits jeux et/ou expérimentations, avec une approche ludique et bienveillante pour aborder tout ces sujets avec enthousiasme et dynamisme! On y partage par exemple des astuces pour bien vivre son cycle, prendre conscience de son fonctionnement pour en prendre le pouvoir ! Je m'adapte également à vos demandes, alors n'hésitez pas à me contacter pour envisager ensemble la mise en place d'une action ! Mon parcours : j'ai travaillé auprès de différents publics, dans le cadre de projets de médiation culturelle, d'actions artistiques et culturelles. J'ai aussi travaillé dans le secteur de l'éducation et participé à la co-animation d'ateliers nature avec les enfants. Maman de 2 enfants de 12 et 17 ans, j'ai toujours été passionnée par les questions de pédagogie, de transmission et de sensibilisation.