Avril Hassimo

Je suis Avril, éducatrice menstruelle certifiée et ambassadrice Kiffe Ton Cycle. J’anime des ateliers d’éducation menstruelle pour transmettre une meilleure compréhension du cycle, des variations hormonales et de leurs impacts possibles sur l’énergie, les émotions, le corps, la concentration, les relations et le quotidien. Mon approche s’inscrit dans la vision Kiffe Ton Cycle : faire du cycle menstruel un outil de connaissance de soi, de prévention, d’écoute corporelle et d’autonomie, sans en faire une règle rigide à appliquer parfaitement. Ma spécialité : accompagner les femmes qui ont une vie intense — travail, entrepreneuriat, charge mentale, maternité, projets personnels, vie sociale — à mieux observer leur rythme, repérer leurs signaux, anticiper les périodes plus sensibles et trouver des ajustements concrets dans leur quotidien. J’aime transmettre une approche simple, vivante et accessible : comprendre ce qui se passe dans le corps, sortir de la culpabilité, mieux dialoguer avec ses besoins, et apprendre à avancer avec plus de respect pour son énergie réelle. Je propose des ateliers en présentiel et en ligne, principalement pour les entrepreneuses, indépendantes et femmes en responsabilité qui ont une vie professionnelle intense, une charge mentale élevée et l’envie de mieux comprendre leur cycle pour préserver leur énergie, ajuster leur rythme et avancer sans s’épuiser. J’interviens aussi auprès de collectifs, d’associations, d’entreprises et de structures qui souhaitent sensibiliser leur public au cycle menstruel, au bien-être menstruel et à l’écoute du corps. Je n’établis pas de diagnostic, ne remplace pas un suivi médical et oriente vers les professionnels de santé lorsque cela est nécessaire.